BMS-Balancing™ für Anfänger

Beschreibung

Kleingruppe bis höchstens 10 Teilnehmer*innen BMS-Balancing™ Meditationstool - für Anfänger (es sind keine Meditationserfahrungen notwendig, auch für Yoga-Erfahrene interessant) Datum: Start ab Oktober, 10 x CHF 280 Wöchentlich Sonntagabend, von 18 Uhr bis 19 Uhr ----------- INFOS ZUM KURS: Beschreibung: Die Meditations- und Achtsamkeitsübungen sind speziell so aufgebaut, dass man auf sanfte Weise erste Erfahrungen machen kann. Bei regelmässigem Anwenden darf man erfahren, wie man mit mehr Ruhe die alltäglichen Herausforderungen meistern kann. Die gezeigten Embodimentbewegungen (Verkörperung von Emotionen) helfen, psychosomatische Stresssymptome zu lindern, die psychische Balance zu fördern, man fühlt sich generell gestärkter und ausgeglichener. Das Immunsystem wird dadurch positiv beeinflusst.

Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen gilt folgende Regel: Grundsätzlich gilt eine schriftliche Anmeldung per Mail oder über die Buchungsseite als definitiv. Sollte eine Stornierung später als 72 Std. vor Beginn erfolgen, so wird ein Unkostenbeitrag von 25 % der Kurskosten verrechnet. Eine Absage 48 Std. vor Kursbeginn wird mit einem Unkostenbeitrag von 50 % verrechnet und 24 Std. vor Kursbeginn werden die vollen 100 % der Kurskosten anfallen.

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